人体缺铁时，吃以下哪种食物补充效果更好?

今天支付宝蚂蚁庄园2020年9月24日庄园小课堂的答案是什么呢？蚂蚁庄园庄园小课堂2020年9月24日的问题是【以下选项中哪个是成语】、【为什么有的针要打在屁股上，有的却打在胳膊上】和【小鸡宝宝考考你，人体缺铁时，吃以下哪种食物补充效果更好】。下面小编就为大家带来了答案，不清楚的朋友快来看看吧。

今天的问题是：小鸡宝宝考考你，人体缺铁时，吃以下哪种食物补充效果更好？

 

答案是：猪肝

 

答案解析：菠菜与其他绿叶菜一样，含铁量并不高，而且所含的铁是植物性铁，人体吸收率很低。而动物内脏中富含铁元素，而且还是人体易吸收的血色素性铁。但是，内脏中胆固醇和脂肪含量也很高，不宜多吃哦。